东风第一小学：解锁三个“能力密码” 培育童心守望者

秦楚风讯(十堰融媒记者 谷文静 通讯员 姚中庆)为深入贯彻《中小学心理健康教育指导纲要》和教育部关于加强中小学生心理健康工作的部署要求，落实“全员育心”工作机制，充分发挥班级心理委员的朋辈互助作用，2026年11月11日，十堰市东风第一小学心理健康中心在本校区党员活动室举办“心灵小使者，温暖伴同行”三、四年级心理委员专题赋能培训。来自各班的心理委员齐聚一堂，在心理教师和志愿者的引导下，共同解锁守护心灵成长的三个“能力密码”。

三、四年级是儿童心理发展的关键转折期，同伴关系日趋紧密，学业压力逐步显现。本次培训以“解锁心理委员专属能力密码”为主线，通过沉浸式体验与情景研判相结合的方式，为心理委员们带来了一堂生动而深刻的心灵成长课。

第一个密码“耳朵”——耐心倾听，做安全“树洞”。培训在“班级心情晴雨表”互动中拉开帷幕。同学们分组领取便利贴，写下一件开心或难过的小事并画上对应天气符号，再将晴雨表在组间交换、写下祝福与建议后归还本人。在一次次“被看见、被回应”的真切体验中，大家体会到倾听与保密对信任的意义。心理教师顺势明确心理委员“鼓励倾诉、保守秘密”的首要职责，引导他们做同学身边温暖而安全的“树洞”。

第二个密码“桥梁”——识别风险，及时上报。这是本次培训的重点环节。心理教师以“绿—可陪伴、黄—需谨慎、红—绝不能做”三色信号灯为工具，出示十余个贴近校园真实生活的情景案例，引导同学们举手研判、分享思考。从“擅自诊断、越界辅导”到“泄露隐私、忽视自伤信号”，每一个误区都被逐一剖析。针对部分同学担心上报是“打小报告”的顾虑，志愿者给出暖心解答：“心理委员不是警察，也不是告密者，而是把同学搬不动的石头搬给老师帮忙的人。这不是出卖朋友，而是保护朋友。”同学们在情景思辨中明晰了“陪伴者而非治疗者”的角色定位，牢记“搞不定就找老师”的核心准则。

第三个密码“自己”——关照内心，温暖续航。活动尾声，心理教师以“心里像一个小水杯”的形象比喻，引导大家觉察助人过程中的情绪消耗：水杯装满了会溢出，照顾好自己，才有力量持续温暖他人。这一板块将“自我关怀”纳入心理委员核心素养，体现了“助人先自助”的科学理念。

此次培训是东风第一小学完善“学校—班级—同伴”三级心理健康服务网络的重要举措。学校心理健康中心负责人表示，将持续推进心理委员队伍的常态化培训与跟踪指导，着力培养一批有爱心、懂观察、会倾听、明边界的学生朋辈力量，用童心守护童心，让每一位孩子在被看见、被理解中阳光成长。

编辑：崔蕾蕾